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Rückbildung ohne Kind
Bei diesem Kurs kannst du dich vollständig auf dich und deinen Körper konzentrieren.
Ziel des Kurses ist die Stärkung des beanspruchten Beckenbodens sowie mit gezielten Übungen den gesamten Körper zu trainieren. |
Rückbildung mit Kind
Hier wird der Rückbildungsgymnastik Aufmerksamkeit geschenkt. Egal ob eine Spontangeburt oder Kaiserschnitt, dieser Kurs baut langsam aber gezielt alle Muskelgruppen wieder auf. Er fördert die allgemeine Fitness und dadurch dein Wohlbefinden.
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Pilates nach der GeburtFür eine starke Mitte und einen kräftigen Beckenboden! Durch Kräftigungs-, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen forderst Du Deinen Körper und minderst Alltagsbeschwerden im Rücken- und Schulterbereich.
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Klassische Babymassage
Kommunikation mit den Händen steht im Mittelpunkt dieses Kurses. Bei warmer Zimmertemperatur und angenehmer Musik werden die nackten Babys respektvoll und einfühlsam von Ihren Müttern oder Vätern mit Öl massiert.
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Massage für Schwangere und im WochenbettDer Körper verändert sich durch die Schwangerschaft, was für den Körper eine große Veränderung ist. Mit sanften Massagetechniken wird besonders auf die Bedürfnisse der Schwangeren eingegangen.
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KindernotfalltrainingMit dem neuen Kind in Ihrem Leben kommt meist auch eine neue Unsicherheit hinzu: wie handle ich im Notfall? Welche akuten Notfälle betreffen Babys überhaupt?
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Little Music Makers - musikalische Früherziehung in EnglischLittle Music Makers ist eine Musikschule für musikalische Früherziehung in Englisch. Unsere Musikkurse wurden für Kinder im Alter von 1-4 Jahren in Begleitung ihrer Eltern konzipiert.
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Babyschritte Mini (3 - 6 Monate) |
Babyschritte Midi (6-11 Monate) |
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Gemeinsames Singen, Schoßreiter und Fingerspiele, der Blick auf die kindliche Wahrnehmung und Entwicklung, soziale Interaktionen sowie natürlich auch Austausch unter den Erwachsenen haben in diesem Kurs ihren festen Platz.
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Wir entdecken gemeinsam als Gruppe die Welt. Für die Eltern durch gezielte Impulse, Reflexionen und ungestörtem Blick auf ihr Kind. Für die Kinder mit verschiedenen Materialien und Spielangeboten.
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