Kangatraining
Du wirst fit und dein Baby macht mit!!
Kangatraining
- stärkt dein Herz-Kreislauf-System
- kräftigt deine Muskulatur
- schont und stärkt deinen Beckenboden
- verbessert deine Haltung und Koordination
- beruhigt dein Baby
Kurzum:
Kangatraining macht Spaß, macht Dich fit und bringt Dich wieder in Form! Und das Beste ist: Dein Baby ist immer mit dabei!
Kontakt & Anmeldung:
jana@kangatraining.de
0173/3925635
Wann:
Dienstags von 09:30 – 10:30 Uhr
Einstieg jederzeit möglich!
Preise:
8 x 60 min: 95 € (mit Trainings DVD 115 €)
Probestunde: 15 €
Voraussetzungen:
Die Geburt sollte mindestens 6 Wochen zurückliegen. Außerdem ist es ratsam, zuvor einen Rückbildungskurs zu besuchen, um den Beckenboden zu stärken.